WOOOWW SUNGGUH LUAR BIASA !!!INILAH MANFAAT BAGI TUBUH ANDA DI BALIK LEZATNYA RUJAK ..MULAI DETIK INI KONSUMSILAH RUJAK KARENA MEMPUNYAI MANFAAT TERSENDIRI BAGI KESEHATAN TUBUH KITA

Di balik rasa pedasnya, rujak mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.. yang ngga kita duga loh!

1. Menyehatkan jantung : 

Cabai yang ada di bumbu rujak bisa mengurangi dampak mengakibatkan kerusakan dari kolesterol jahat

2. Mencegah Sariawan : 

Vitamin C yang ada di rujak buah dapat menolong untuk mencegah sariawan dan panas dalam.

3. Mempelancar Pencernaan :

Serat dan vitamin yang terdapat dalam buah baik untuk memperlancar pencernaan tubuh.

4. Menurunkan berat tubuh : 

Senyawa paling utama dalam cabai yang dimaksud capsaicin mempunyai dampak termogenik dan menolong tubuh untuk membakar lebih banyak kalori sesudah makanan dikonsumsi.

5. Melakukan perbaikan Mood : 

Makanan manis, pedas, dan masam bisa meningkatkan produksi h0rm0n yang membuat perasaan jadi bahagia.

Silahkan nikmati rujak anda, namun ingat jangan sampai kepedasan dan buahnya tercuci bersih!

sumber;http://silahkanshare.blogspot.com/