LUAR BIASA !!!MANFAAT AJAIB APEL BAGI KESEHATAN,SALAH SATUNYA BISA MENGOBATI BEBERAPA PENYAKIT SEPERTI KANKER,PROSTAT DAN PARU-PARU.CARA MENGOLAH NYA BACA DI BAWAH INI.DAN BANTU SHARE YEA

APEL Semua orang tentu tahu apakah itu apel. Ya, apel (malus domestica) yaitu satu diantara jenis buah yang paling popular untuk siapapun. Buah ini aslinya dari Asia Tengah, tetapi telah menyebar di beberapa tempat dan bisa dengan mudah ditemukan walau berbeda-beda jenisnya. 

Jenis apel benar-benar sangat banyak dengan ciri khas masing-masing. Di Indonesia sendiri ada beberapa jenis apel yang terkenal, salah satunya adalah apel Malang. Walau ada dalam berbagai jenis, tetapi yang tentu buah yang satu ini mempunyai segudang manfaat yang begitu baik untuk kesehatan dan kecantikan. 

Manfaat 

Apel mengandung banyak sekali unsur gizi, seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin A, vitamin B1, Vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, serta ada banyak lagi. Jadi jangan heran bila buah apel memiliki manfaat yang luar biasa. 

Dipercaya, apel bermanfaat untuk kesehatan jantung, mencegah penyakit diabetes, melindungi berat tetap ideal, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mecegah diare dan sembelit, penghambat sebagian jenis penyakit kanker seperti kanker usus besar, kanker prostat, dan kanker paru-paru, menghambat kepikunan, mengobati anemia, dan menghindar timbulnya berbagai masalah kesehatan mata 

Selain itu, mengonsumsi apel secara teratur dapat juga turunkan kemungkinan terserangnya Alzheimer pada otak, memperlancar sistem pencernaan, sebagai anti-oksidan untuk mencegah dampak radikal bebas, menjaga kesehatan gigi, mencegah dehidrasi, menyehatkan organ hati, mengontrol kadar gula, menyembuhkan rematik, mencegah osteoporosis, sampai bisa untuk memberi v!t4l!t45. 

Olahan 

Umumnya, apel dikonsumsi begitu saja atau dijadikan bahan pembuat minuman. Tetapi, buah apel dapat juga di proses jadi makanan yang unik seperti keripik, pay, atau bahkan digoreng. Di bawah ini akan dipaparkan langkah membuat Apel Goreng Keju. 

Bahan : 

- 50gram apel malang atau apel hijau 

- class= " Apple-tab-span " style= " white-space : pre ; " 50 gram keju mozzarella, potong-potong 

- 1sdm bubuk kayu masnis 

- Minyak untuk menggoreng 

- ½ sdt baking powder 

- 1 sdm susu bubuk 

- ½ sdt garam halus 

Bahan kulit : 

- 300 gr tepung terigu, tepung maizena 

- 1 sendok makan maizena 

- 60 gr gula halus 

- 100gram margarin 

- 1 butir telur 

- 20ml air 

Cara membuat : 

Untuk kulit : 

- Campur tepung terigu, tepung maizena, susu bubuk, gula halus, garam dan baking powder, aduk rata. 

- Masukan telur dan margarin, aduk rata. 

- Tambahkan air sedikit untuk sedikit, sambil selalu diaduk sampai kalis, sisihkan.  

- Ambillah adonan seperlunya kemudain giling adonan dan potong memanjang. 

Untuk isi : 

- Potong tipis apel dan jadikan 1/2 lingkaran. 

- Taburi bubuk kayu manis, dipermukaan buah apel. 

- Ambillah keju dan potong apel, lalu lilitkan dengan adonan yang sudah dipotong memanjang, kerjakan sampai adonan habis 

- Goreng adonan hingga masak dan berwarna kuning kecoklatan, angkat dan tiriskan. 

- Susun di atas piring saji dan hidangkan.

Sumber;http://www.reportaseterkini.net/