. AWAS!!!! HINDARILAH 10 MAKANAN INI MENGANDUNG RACUN PALING BERBAHAYA !!!! MUDAH-MUDAHAN ARTIKEL INI BISA BERGUNA DAN BERMANFAAT UNTUK ANDA SEMUA

Makanan yaitu sumber daya untuk tubuh. Dapat dipikirkan jika Anda tidak makan, atau hanya telat makan sebentar saja, tentu tubuh Anda akan lemas dan otak Anda tidak dapat memikirkan dengan jernih.

Tetapi dengan prasyarat, makanan yang Anda mengkonsumsi juga harus sehat, yang benar-benar dapat berikanlah manfaat untuk semua organ tubuh Anda. Tidak seperti kesepuluh makanan di bawah ini.

Satu grup studi menyampaikan, sering mengkonsumsi beberapa makanan itu bisa membahayakan kesejahteraan Anda, bahkan juga berisiko menyebabkan kematian. Dan tersebut 10 makanan beracun itu.

1. Gula 

Gula sering disangka sebagai musuh nomor satu. Gula yaitu alasan paling utama penyebab diabetes dan obesitas. Gula juga sebenarnya tidak baik untuk organ hati, pankreas dan sistem pencernaan. Gula bisa mengganggu sistem saraf sampai 50 % setiap waktu Anda mengkonsumsinya. Namun ingat, tidak semuanya gula memiliki resiko. Gula alami yang ada pada madu dan buah-buahan begitu berguna untuk tubuh, jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.

2. Tepung 

Mungkin saja, tepung terlihat tidak beresiko, namun waktu masuk ke tubuh Anda, dampak tepung sama saja dengan gula. Tepung bisa memberi tekanan pada pankreas dan mengakibatkan tidak seimbangan tingkat insulin.

3. Susu 

Apakah Anda terkejut tahu hal sejenis ini? Ya, kita seringkali dianjurkan untuk mengkonsumsi susu supaya tulang kita kuat, tetapi pakar gizi Patrick Holford menyampaikan, bersamaan bertambahnya umur, kita kehilangan kekuatan untuk mengolah laktosa, komponen paling utama dalam 5u5u. Ini penyebabnya 5u5u bisa mengakibatkan intoleransi makanan, kembung, berikanlah asam pada badan dan mengakibatkan penyakit inflamasi.

4. Makanan cepat saji 

style= " text-align : juicetify ; " Itu yaitu makanan yang disediakan dalam waktu yang singkat, itu penyebabnya makanan itu begitu buruk untuk badan. Terlebih daging yang di proses yang mengandung natrium dan lemak bosan.

5. Daging olahan. 

American Institute for Cancer Research peroleh, mengkonsumsi daging olahan terhubung dengan penambahan resiko kanker usus besar.

6. Donat 

Donat di buat dari beberapa bahan yang tidak meskipun sehat, seperti gula putih, lemak trans dan tepung. Itu yaitu paduan yang begitu memiliki resiko, tidak cuma untuk bentuk badan namun untuk kesehatan jantung Anda juga. Diluar itu, mengkonsumsi gula dan lemak trans tingkatkan resiko diabetes dan penyakit jantung dengan cara utama.

7. Keripik kentang 

Keripik kentang tinggi akan lemak dan garam, yang berarti memiliki kandungan natrium dalam jumlah besar. Natrium bertanggung jawab untuk memberikan tekanan d4r4h dan kandungan kolesterol, yang mengakibatkan menambahkan kemungkinan serangan jantung serta stroke. Cancer Science magazine menerbitkan satu studi pada th. 2005 serta buka bila mengkonsumsi makanan tinggi garam bisa mengakibatkan kanker lambung.

8. Soda 

Minuman itu tidak memiliki kandungan beberapa bahan yang berguna untuk tubuh Anda. Dan yang lebih tidak baik lagi, soda berlimpah akan bahan kimia dan gula, yang bisa kurangi tingkat suplemen dalam organ badan Anda. Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention menerbitkan satu studi yang perlihatkan bila minum soda selama 1 minggu bisa melipat-gandakan bahaya perubahan pankreas.

9. Margarin 

Margarin yaitu lemak yang diolah dan di isi lemak trans yang tidak dapat diolah oleh tubuh. Hal sejenis ini akan tingkatkan kolesterol dan menyebabkan rusaknya pada pembuluh darah.

10. Sup kaleng 

Makanan kaleng berlimpah akan garam. Meskipun sup kaleng sering disebut-sebut sebagai makanan sehat, sebenarnya makanan itu memiliki kandungan sampai 890 miligram sodium. Saat tubuh terlalu banyak dimasukkan natrium, hal sejenis ini bakal berikanlah tekanan pada jantung dan tingkatkan tekanan d4r4h yang berisiko mengakibatkan serangan jantung.

sumber;http://googlealami.blogspot.co.id/